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PET Educação Física da UEM desenvolve vídeos com sugestões de exercícios físicos

Bolsistas do Programa de Educação Tutorial (PET), do curso de Educação Física da Universidade Estadual de Maringá (UEM), participam do projeto de extensão organizado pela Pró-reitoria de Extensão e Cultura (PEC), intitulado “Unindo gerações a desenvolver ações de integração intergeracional no período de pandemia”. O objetivo é ampliar o acolhimento das pessoas idosas da Universidade Aberta à Terceira Idade (Unati), durante o isolamento social devido à COvid-19.

Os petianos, como são conhecidos os bolsistas, elaboraram uma metodologia de gravação de vídeos para atender a uma agenda semanal. Os vídeos contêm sugestões de exercícios físicos (com e sem materiais), ocupação do tempo de lazer, nutrição, experiência com filmes, entre outros cuidados essenciais para manter-se ativo, em casa.

A tutora, Larissa Lara, do Departamento de Educação Física, explica que os exercícios são elaborados para serem realizados com os recursos disponíveis em casa. “A ideia é estimular os idosos a praticarem as atividades em suas residências e a se ocuparem no sentido de uma melhor qualificação desse tempo, cuidando melhor de seu próprio corpo. Os vídeos também têm característica geral que podem atender a outros grupos populacionais” explica Larissa.

Para a aluna Mylena Monteiro Costa, o projeto é uma oportunidade de aplicar a teoria à prática. “A experiência está sendo maravilhosa. Conseguimos colocar em prática o que aprendemos durante a graduação, oportunizando o enriquecendo da minha formação pessoal, acadêmica e profissional” esclarece a estudante.

“Adoro trabalhar com idosos. É um público que almejo em minha carreira profissional e, poder ajudá-los de alguma forma, em um momento como esse de pandemia que estamos passando, é enriquecedor!” conclui Mylena Costa.

Caso haja dúvidas, os alunos da Unati têm a sua disposição os contatos dos Petianos para esclarecimento de questões que possam surgir durante a apreciação dos vídeos. Professores do Departamento de Educação Física auxiliarão os petianos nesse contato e na resposta às dúvidas que surgirem, potencializando a rede de colaboradores. 

(Foto: Comunicação UEM)

https://radiomaringa.com.br/noticia/691768/pet-educacao-fisica-da-uem-desenvolve-videos-com-sugestoes-de-exercicios-fisicos